“Nu există diagnosticul depresie, există diagnosticul lipsa de iubire!” Ce sa faci daca te afli in starea aceasta..

Pe parcursul mai multor ani de practică, mă conving de acest lucru în fiecare zi, la fiecare oră de consultare. Toți oamenii: tineri sau bătrâni, bărbați sau femei, bogați sau săraci, buni sau răi – toți caută, așteaptă, cer, merită şi speră la iubire.

Un exemplu în acest sens este sloganul meu: “Nu există diagnosticul depresie, există diagnosticul – lipsa de iubire!”

Care este paradoxul acestui sentiment? Totul este simplu: iubirea începe de la fiecare persoană.

Fiecare om are nevoi de bază, pe care dacă nu le realizează pur şi simplu moare: hrana, apa, somnul, Wc.

Deci, iată la aceste nevoi de bază se referă iubirea şi aprobarea. Suntem ființe sociale, nu putem trăi fără societate, ne place sau nu.

Dacă nu obținem aprobarea, începem să ne ofilim, ca şi fără apă. Omul trebuie să-şi realizeze singur fiecare necesitate de bază. Inițial trebuie să învețe să obțină iubirea şi aprobarea de la sine, iar apoi să le împartă cu ceilalți.

De la ce începi? De la faptul că personalitatea se dezvoltă fizic, emoțional și mental.

Omul care ignoră cel puțin una dintre aceste zone de dezvoltare, puțin probabil că se va simți confortabil și încrezător. El va căuta această pace în altă parte, iar asta îl va face dependent de cel care-i va oferi acestă liniște.

Corpul – este casa sufletului nostru. Dacă cel puţin o dată pe zi vom vorbi cu corpul și vom face ceea ce vrea. Nu trebuie doar să-ţi folosești corpul, ci periodic, cel puțin 2 ore pe săptămână să-i oferi plăcere, relaxare – pentru a-şi restabili resursele.

Emoțiile – cea mai dificilă parte. Putem ignora emoțiile, le putem controla însă ele niciodată nu se vor “dizolva”, ele există şi sunt o parte a organismului nostru, a vieții noastre.

Probabil atunci când natura a creat psihicul nostru, nu a prevăzut că unele sentimente sunt rele și altele bune. De exemplu, astăzi toţi recomandă să fii pozitiv. Greșit. Astăzi și întotdeauna, trebuie să fii tu însuți, fără a exclude mânia și tristețea, frustrarea și venerația..

Excluderea unor emoții, face viața incompletă. Nu vă îndemn chiar acum să începeți să-i urâți pe toţi sau să vă exprimați furia. Vă îndemn doar să fiţi sinceri cu voi.

Gândurile – sunt unica parte care poate fi controlată de om. Știi de ce este dificil de controlat gândurile? Pentru că nu le vedem. E uşor să te pierzi în ele, să cedezi în fata lor. De cele mai multe ori asta se întâmplă, atunci când omul nu are scopuri, și invers, scopul are prioritate chiar față de viața însăși.

Pentru a evita pierderile, cel puțin o dată pe săptămână, întrebați-vă: De ce trăiesc? Cum trăiesc? Cine este în jurul meu? Ce pot face pentru a-mi schimba viața? Pentru că nimeni, în afară de tine nu știe şi nu va face asta.

Inainte sa iesi de pe acest articol as vrea sa-ti comunic ceva, Sursa iubirii este Dumnezeu. Cauta-l pe Dumnezeu, roaga-te lui sa te ajute si sa-ti dea pacea si iubirea lui in inima ta. Asculta muzica clasica, sau cea care il lauda pe Dumnezeu. Sa-ti povestesc ceva. O colega de serviciu imi povestea ce probleme are cu depresia. Imi povestea ca seara dupa ora 20:00 simnte ca se sufoca si intra in panica. Imi aduc aminte, ca i-am dat un Nou Testament si am rugat-o cand are aceste stari sa citeasca si sa roage. A doua azi, imi povestea.

“Colegul, am reusit sa dorm dar nu stiu cum, dupa ce am spus o rugaciune si am citit ceva din carticica, am adormit ca un oui de gaina.” Si a asa a continuat pana cand s-a pus pe picioare. Dumnezeu are cel mai bun tratament pentru sufletul uman. El te poate vindeca complet.

Darul pământului: Efectele uimitoare ale curei cu argilă

O rană tratată cu argilă se cicatrizează într-un timp de două ori mai scurt decât dacă ar fi tratată prin metode clasice. Iar în cazul migrenei, intensitatea durerii este mult atenuată. Află ce alte proprietăţi terapeutice mai are acest tip de lut.

Remineralizantă, reechilibrantă şi antitoxică

Aşa poate fi descrisă în trei cuvinte argila care, din timpuri străvechi, se foloseşte ca tratament adjuvant în sute de afecţiuni. De exemplu, proprietăţile bactericide o recomandă în tratarea enterocolitelor, afecţiunilor pulmonare şi parazitozelor intestinale. Argila este renumită pentru conţinutul bogat în siliciu (49%), un mineral indispensabil în tratamentul tuberculozei, aterosclerozei, hipertensiunii şi rahitismului.

De asemenea, ea este o sursă importantă de magneziu, de fier şi de calciu, care previn astenia şi combat anemia. Argila are indicaţii atât pentru uz intern, cât şi pentru uz extern.

La prepararea argilei se vor evita vasele din metal ori din material plastic, deoarece acestea îi „fură” din proprietăţile terapeutice. Se vor prefera recipientele de sticlă, de lemn ori de porţelan, recomandă adevarul.ro.

Există mai multe tipuri de argilă: albă, galbenă, roşie, verde şi gri.

Potrivit fitoterapeuţilor, curele cu argilă nu au contraindicaţii. Totuşi, în cazul unor afecţiuni serioase, este bine să se ceară sfatul fitoterapeutului.

Neutralizează toxinele din organism

Datorită proprietăţilor antitoxice, argila se recomandă frecvent în curele de detoxifiere. Ea absoarbe toxinele din organism şi activează eliminarea lor rapidă prin intermediul materiilor fecale. Într-un pahar cu apă la temperatura camerei se pune o linguriţă de argilă şi se amestecă bine.

După aceea, se lasă la decantat circa opt ore şi se bea numai apa limpede.

Cura de detoxifiere cu argilă se recomandă maximum 21 de zile, o cană cu apă de argilă dimineaţa şi una seara. Chiar dacă în primele zile apare o stare uşoară de ameţeală, tratamentul nu trebuie întrerupt, deoarece este un semn că procesul de detoxifiere funcţionează.

În timpul curei cu argilă se va renunţa la alimentele bogate în grăsimi nesănătoase şi la alcool. Între mese este indicat să bei apă cu lămâie ori infuzii din plante (de exemplu, de muşeţel).

Detoxifierea cu argilă se recomandă numai persoanelor sănătoase. În cazul în care ai o problemă de sănătate, adresează-te mai întâi medicului.

Are efect cicatrizant

În cazul unei arsuri, argila previne infectarea rănii, favorizează eliminarea celulelor necrozate şi grăbeşte cicatrizarea. Se aplică sub formă de cataplasmă, care se prepară dintr-o linguriţă de argilă şi din apă rece. Se amestecă până ce se obţine o pastă densă.

Cataplasma nu se aşază direct pe rană, ci mai întâi se pune un tifon sterilizat şi uşor umezit. Cataplasma trebuie schimbată din două în două ore, inclusiv noaptea, până ce locul respectiv se cicatrizează.

Ulterior, se vor aplica trei-patru cataplasme timp de două ore pe zi, până la vindecarea completă. Tifonul folosit se va schimba de fiecare dată. Dacă arsurile se produc la nivelul mâinilor ori la nivelul picioarelor, se recomandă înmuierea lor, timp de o oră, în apă cu argilă, de două ori pe zi.

De ajutor în caz de constipaţie

Pentru combaterea constipaţiei, argila se foloseşte atât intern, cât şi extern. Pentru uz extern, se recomandă cataplasma rece, care se aplică pe abdomen circa 20-30 de minute. Acest ritual trebuie urmat inclusiv pe parcursul nopţii. De asemenea, în fiecare zi se bea câte un pahar cu apă de argilă (o linguriţă de argilă şi o jumătate de pahar cu apă). Cura internă cu argilă se recomandă de la zece la 20 de zile.

Atenţie! Dacă ameliorarea stării nu apare în cel mult două-trei zile, se va merge la medic. În timpul curei pentru combaterea constipaţiei se vor bea multe lichide (apă, ceaiuri, limonade), iar dieta va cuprinde cât mai multe fructe şi legume proaspete.

Dacă ai una din aceste 8 probleme, consumă suc de lămâie în loc să iei medicamente

Consumă suc de lămâie în loc de pastile, dacă te confrunți cu una dintre aceste 8 probleme – Sucul de lamaie este bogat in flavonoizi, care contin antioxidanti si au proprietati anticancer.

Aceste substante sunt utile in prevenirea hipertensiunii, diabetului, indigestitiei, constipatiei si a altor probleme de sanatate. Sucul de lamaie poate fi, deasemena, benefic pielii, dintilor si parului.

Un simplu fapt evidentiat de Asociatia Urologilor Americani este ca sucul de lamaie sau limonada formeaza un citrat urinar care previne formarea unor cristale, eliminand pietrele la rinichi.

8 probleme pe care apa cu lamaie le rezolva mai bine decat medicamentele

1. Pierdere in greutate

Cercetari recente au dezvaluit diverse metode prin care sucul de lamaie te ajuta sa iti atingi scopurile. Pectina care se gaseste in lamaie este o fibra care te va ajuta in lupta impotriva kilogramelor in plus.

2. Probleme ale pielii

Antioxidantii din sucul de lamaie ajuta la eliminarea ridurilor, petelor cauzate de imbatranire, cicatricelor. Este util si in detoxifierea sangelui, facandu-ti pielea radianta.

3. Detoxifiere

Cand este amestecat cu apa, sucul de lamaie este bun pentru curele de detox, curatare interna etc.

4. Miscari ale bilei

Fibra de pectina din lamaie ajuta miscarile obisnuite ale bilei si pastreaza colonul curat. Sucul de lamaie actioneaza si ca un antibacterial eficient.

5. PH dezechilibrat

Consumul unui pahar cu apa calda si lamaie, dimineata, te va ajuta sa iti resetezi pH-ul, crescandu-i alcalinitatea.

Acest lucru este cauzat de aciditatea sa, insa face mediul alcalin.

6. Probleme digestive

Ajuta digestia intrucat sprijina productia bilei.

7. Dezvoltarea bacteriilor

Opreste inmultirea si cresterea bacteriilor.

8. Inflamatii si dureri

Ajuta la calmarea durerilor si inflamatiilor de la nivelul articulatiilor, mai ales de la nivelul genunchilor. Faciliteaza dizolvarea acidului uric, fiind un remediu excelent pentru persoanele mai in varsta.

Leacul ANTICANCER care este ţinut ascuns: „Am răspunsul împotriva cancerului, dar doctorii americani nu ascultă”

Ca rezultat al cercetărilor sale realizate începând cu anul 1950, Dr. Johanna Budwig a fost nominalizată de şapte ori la Premiul Nobel Alternativ! Budwig a obţinut un doctorat în Ştiinţele Naturii pentru a deveni fitoterapeut.

În timpul vieţii, a vindecat de cancer 90% dintre pacienţii avuţi, folosind incrediente naturale care nu au efecte adverse. Totuşi, descoperirea ei nu a fost profitabilă pentru companiile farmaceutice, care au preferat ca medicamentul folosit de ea să rămână secret, aşa că mulţi dintre noi nu am auzit până în ziua de astăzi de Budwig şi succesul ei în vindecarea cancerului.

„Am răspunsul împotriva cancerului, dar doctorii americani nu ascultă. Vin aici, îmi observă metodele şi rămân impresionaţi, apoi vor să facem o înţelegere, să ia medicamentul în ţara lor şi să facă mulţi bani. Eu nu fac asta pentru bani şi refuz, din cauza asta nu sunt agreată de ei”, declarase Johanna Budwig.

Nu ar trebui să ne mire că marile companii farmaceutice au păstrat aceste descoperiri remarcabile departe de ochii oamenilor de rând. Dacă leacul pentru cancer este aflat, cum vor mai face ei bani? Această boală a devenit una dintre cele mai profitabile din industria omenirii şi vor face tot ce le stă în putinţă să o păstreze aşa.

Protocolul Budwig se bazează pe utilizarea unui amestec din ulei de in şi brânză de vaci. De asemenea, a descoperit că aşa-numitele diete „sănătoase”, lipsite de grăsimi, pot face mai mult rău decât bine şi au decis să adopte o abordare diferită. Ea a eliminat grăsimile şi alimentele nesănătoase care scad nivelul oxigenului şi s-a concentrat asupra alimentelor sănătoase şi vindecătoare. Ea a evidențiat importanţa expunerii la soare, deoarece este o sursă naturală de vitamina D3 – vitamina anticancer.

Protocolul Budwig împotriva cancerului!

Protocolul dr. Budwig este alcătuit din două etape. Prima faza este una naturală, în care grupările sulfhidril din brânză sau brânză cottage se leagă cu acizii graşi nesaturaţi din uleiul de in. Doctorul Budwig a descoperit că organismul va sintetiza Omega-3 din uleiul de in, în cantitatea exactă de care are nevoie.

„Fără aceşti acizi graşi, enzimele respiratorii nu pot funcţiona şi persoana se sufocă, deși îi este administrat un aer bogat în oxigen. Deficitul acestor acizi graşi nesăturaţi afectează multe funcţii vitale. Mai întâi de toate, scade cantitatea de oxigen disponibilă a persoanei. Nu putem supravieţui fără aer şi mâncare. Nu putem supravieţui nici fără aceşti acizi graşi”, declarase ea. Remediul pe care ea l-a conceput este, de obicei, administrat pe cale orală, dar, în cazurile terminale, dr. Budwig a administrat uleiul de seminţe de in, sub formă de clismă.

A doua etapă a Protocolului Budwig se referă la o dietă special concepută, care ar trebui urmată timp de cel puţin șase luni.

Remediul:

Se amestecă o lingură de ulei de in şi două linguri de brânză de vaci organică cu un conţinut scăzut de grăsimi pentru fiecare 45 de kilograme ale pacientului. Totuşi, doza trebuie ajustată în funcţie de simptomele dumneavoastră individuale şi severitatea bolii. Combinaţi uleiul de seminţe de in şi brânza cu un amestecător de imersie timp de un minut, nu încercaţi să o faceţi manual. Doar un blender vă poate oferi consistenţa de care aveţi nevoie. Apoi, trebuie să măcinaţi câteva linguri de seminţe de in într-un măcinator de cafea timp de un minut, pentru a obţine un amestec aerisit şi pufos…

Se toarnă amestecul într-un castron şi se adaugă cel de ulei şi brânză. Se amestecă totul cu o lingură de lemn până se combină. Luaţi remediul acesta o dată pe zi!

Sursa: dailynews.ro

Controlează nivelul zahărului din sânge folosind un ou fiert. Leac pentru diabetici

Starea noastra generala de sanatate este influentata in mare parte de dieta si stilul nostru de viata.

Din moment ce traim intr-un mediu poluat, suntem inconjurati de diverse substante chimice si toxice sanatatea noastra este pusa in pericol, ceea ce duce la aparitia multor boli si afectiuni. De multe ori controalele de rutina pot indica dezechilibre, valori crescute sau scazute ale zaharului din sange sau ale presiunii arteriale.

Acest lucru poate afecta mult starea intregului organism. Astfel de tulburari sunt ucigasi silentiosi, care duc treptat la schimbari iremediabile. Din fericire, atunci cand vine vorba de nivelul ridicat de zahar din sange exista un remediu rapid si natural, care poate fi de mare ajutor.

Veti avea nevoie de

un ou

otet

Preparare

Intai se fierbe oul, apoi se decojeste, se strapunge cu o furculita de mai multe ori, se toarna otet peste el si se lasa pana dimineata urmatoare. Oul se mananca impreuna cu un pahar de apa calda.

Se repeta acest tratament timp de cateva zile, iar glicemia dumneavoastra va fi redusa in mod semnificativ. Nu ezitati sa incercati acest remediu simplu pentru reducerea nivelului de zahar din sange.

Compusul activ din oțet care are un impact pozitiv asupra nivelului de zahăr din sânge este acidul acetic. Nobumasa Ogawa, profesor doctor la Universitatea din Tokyo a descoperit că acidul acetic inhibă activitatea unor enzime responsabile cu digestia carbohidraților, precum amilaza, zaharaza, maltasa și lactaza.

Prin urmare, atunci când oțetul ajunge în intestine, unele tipuri de zaharuri și amidonuri “trec nevăzute”, fără să fie digerate, având astfel un impact mai mic asupra nivelului de zahăr sangvin.

”Fiecare om este autorul propriei sale sanatati sau boli. Cand vine vremea sa mananci corect si sa incepi sa faci exericitii, nu exista “Voi incepe de maine”. Maine este boala!”

Sursa: revista sanatate

Cel mai tare experiment – Nici o picătură de sânge

Un om de știință din Phoenix, Arizona, a vrut să testeze o teorie. Avea nevoie de un voluntar care nu avea nimic de pierdut. În cele din urmă l-a găsit, a fost un condamnat la moarte, care urma să fie executat în scaunul electric, în penitenciarul St. Louis din statul Missouri.

Omul de știință a propus condamnatului următoarele: să participe la un experiment științific care a constat în efectuarea unei mici înțepături, cu scopul ca sângele său să se scurgă încet până la ultima picătură. El a explicat că are șanse minime să supraviețuiască, dar oricum, moartea lui ar fi fără suferință sau durere; nici nu ar fi observat.

Omul condamnat a acceptat, pentru că a muri în acest fel, era mai bine decât să moară în scaunul electric. L-au pus pe o targă și i-au legat corpul astfel încât să nu se poată mișca. Apoi au făcut o mică tăietură pe încheietura mâinii și au pus sub mâna acestuia un mic borcan de aluminiu.

Tăietura era superficială, doar până la primele straturi de piele, dar era suficientă pentru ca el să creadă că i-au tăiat efectiv venele. Sub pat, a fost plasată o sticlă de ser cu o mică supapă care a reglat trecerea lichidului, sub formă de picături în borcanul de sub mâna acestuia. Condamnatul, putea auzi picurarea și număra fiecare picătură din ceea ce credea că este sângele lui.

Omul de știință, fără ca cel condamnat să-l vadă, închidea supapa, astfel încât picurarea să scadă treptat, cu intenția ca acesta să creadă că sângele lui se termină.

Odată cu trecerea minutelor, chipul acestuia își pierdea culoarea, ritmul cardiac i-a crescut și la făcut să-și piardă aerul din plămâni. Când disperarea a ajuns la punctul maxim, omul de știință a închis complet supapa și apoi condamnatul a suferit un atac de cord și a murit.

Omul de știință a reușit să demonstreze că mintea umană respectă cu strictețe tot ceea ce percepe și ceea ce individul acceptă, fie pozitiv, fie negativ, acționând asupra întregii noastre părți psihice și fizice.

Această poveste ne lasă o învățătură foarte interesantă. Omul de știință i-a dat omului o posibilitate de viață, dar aparent condamnat, omul a pierdut-o.

De multe ori în viața noastră avem probleme care par a fi dezastruoase. Este posibil să existe cineva care să ne spună ca există o mică posibilitate de a repara acea situație, dar decidem să credem doar ceea ce suntem capabili să percepem și să ne imaginăm.

De multe ori când credem că putem reuși, avem dreptate, dar la fel se întâmplă și când credem că nu vom putea reuși. Totul depinde de modul în care vedem lucrurile.

Mintea nu are limite când se înșală. Cu atât mai rău atunci când nu înțelege lucrurile și fabrică idei despre ceea ce ar putea fi, pentru a le înțelege, ca și atunci când vedem lucruri pe care le consideăm supranaturale, dar de fapt nu sunt.

Când o idee intră într-o minte slabă și preia această minte, se naște fanatismul. Și fanatismul este ceva radical și periculos. Uită-te la fanatismul sportiv sau, chiar mai rău, la fanatismul religios, care îi face pe oameni să omoare și nu uita ca Dumnezeu a poruncit și a spus: “Să nu ucizi!”

Amintește-ți de pericolul puterii minții.

”Depresia duce la cancer. Carnea scurtează viața” – Ce sfaturi îți oferă Prof. Dr. Leon Dănăilă

Academicianul Leon Dănăilă sau ”sculptorul de creiere” are la activ peste 40.000 de operații. Se numără printre cele 500 de genii ale secolului al XX-lea. Este un geniu al neurochirurgiei romanești. El a fost cel care a adus în România microscopul operator și laserul, scăzând astfel mortalitatea, în timpul operațiilor pe creier, de la 51%, la 4%. Dar declarațiile lui au stârnit vâlvă: ”Depresia duce la cancer. Carnea scurtează viața”.

Prof. Dr. Leon Dănăilă a acordat un interviu în care a povestit despre activitatea cerebrală și cât de complicată e. Doctorul ne învață cum să ne menținem creierul în formă și să îl protejăm. Prof. Dr. Leon Dănăilă a scris peste 54 de cărți de neurochirurgie și neuropsihologie. El este cel care a descoperit o celulă nouă în creier, pe care a numit-o cordocit.

– Se vorbeşte mult despre puterea autosugestiei în vindecarea bolilor. Un bolnav optmist are șanse mai mari să se vindece decât unul care își acceptă resemnat, sfârșitul?

– Fenomenele parapsihologice, autosugestia, sugestia, empatia sunt reale. S-a dovedit că acest creier are o putere foarte mare. Există oameni care au o putere aparte de a influența activitățile unei colectivități. Anumiți conducători, așa cum a fost Hitler, aveau o putere aparte de a hipnotiza masele, de aceea oamenii executau tot ce spunea. Puterea asta de a influența este reală, creierul are niște unde care pot influența. De exemplu, descântecele, care au o bază reală, funcționează în acest fel.

Și oamenii lui Dumnezeu au această putere de a influența. De aceea, dacă omul lui Dumnezeu îi citește unui bolnav si se roagă pentru el, sistemul imunitar al acestuia devine mai puternic, el se simte bine. Credința în Dumnezeu îi dă bolnavului o imunitate mai bună, el rezistă mai bine la boală pentru că boala este formată 50% din stare organică și 50% din stare psihică.

Oamenii optimiști au un sistem imunitar foarte bun, pe când cei pesimiști se îmbolnăvesc mult mai repede. O stare depresivă poate duce până la cancer, uneori. Și medicii pot influența starea bolnavului prin ceea ce îi transmit. Dacă un medic îl încurajează pe bolnav, îi spune că se va face bine, îi e aproape, îl atinge, aceste gesturi au mare influență asupra bolii. Și persoanele apropiate îl pot ajuta pe bolnav dacă îl îmbărbătează.

– Ce putem face ca să ne menținem creierul sănătos? Cât contează alimentația?
– Trebuie să avem un regim de viață ponderat, alimentația influențează foarte mult activitatea cerebrală și comportamentul individului influențează activitatea cerebrală, felul cum vezi lumea, felul cum o percepi, felul cum ai relații cu oamenii din jur, influentează activ cerebrală.

Chiar și tu poți să influențezi activitatea cerebrală a colegilor, chiar pe negândite, dacă le dorești răul, chiar așa se întâmplă. Așa e și cu descântelece. Sunt lucruri adevărate dar nu se știe încă undele acestea, fizica nu le-a descoerit. Pot influența oameni la distanțe foarte mari. Nu se știe prin ce mecanims încă, dar se poate.

Alimentația Prof. Dr. Leon Dănăilă
”Proteinele sunt necesare, zaharurile sunt necesare, dar nu în doze mari. Eu mănânc și dulce dar nu mult, ponderat, din toate. Fructele sunt foarte bune, legumele.

Carnea se spune că dacă consumăm foarte multă, durata de supraviețuire scade cu cantitatea de carne pe care individul o consumă. Nu există alimente nocive, totul este bun în cantități moderate. Nu există nici ceva anume care dacă mănânci te faci deștept sau te prostește.”

7 lucruri pe care le spun mâinile despre sănătatea ta

Multe parti ale corpului reflecta starea sanatatii noastre, incepand cu limba si terminand cu degetele de la picioare, iar mainile nu fac exceptie.

CE SPUN MAINILE DESPRE SANATATE:

1. Artrita

Un studiu publicat in revista Artrita si Reumatism a descoperit ca subiectii al caror inelar era mai lung decat degetul aratator prezentau un risc mai mare de osteoartrita. Femeile cu aceasta trasatura au prezentat un risc de trei ori mai mare de artrita.

2. Parkinson

Ai inceput sa scrii cu litere mici si inghesuite? Poate fi un semn incipient de Parkinson, numit micrografie. Inainte sa intri in panica, insa, este bine sa consulti un medic. Micrografia poate fi cauzata si de modificari ale vederii sau de o pierdere a dexteritatii degetelor.

Tremuratul mainilor este un alt semn de Parkinson, mai ales daca tremuratul are loc atat in timpul miscarii cat si in starea de repaos. Daca, atunci cand nu se mai misca mainile, se opreste si tremuratul lor, cel mai probabil cauza este alta si nu Parkinson.

Desigur, intotdeauna este bine sa consulti un medic pentru a identifica motivul.

3. Boli renale

Unghiile reflecta foarte bine starea de sanatate a rinichilor. Prezenta unor dungi verticale pe unghie sau aspectul de ”lingura” al unghiei pot indica probleme renale. Unghiile concave pot fi indica lipsa de fier, care se asociaza, de regula, cu boala renala.

Unghiile cu pete albe sau cu jumatatea de jos alba pot, de asemenea, indica afectiuni ale rinichilor.

Consulta un medic daca apar modificari dramatice la nivelul unghiilor.

4. Boli de inima

Stransoarea mainii este un indicator timpuriu al unui atac de cord sau al riscului de accident vascular, conform unui studiu publicat in 2015 in revista The Lancet. O stransoare slaba a mainii poate fi semnul unui risc de boala cardiaca.

Stransoarea mainii este un indicator numit varsta biologica. Stii cum se spune: ”Esti atat de batran pe cat te simti”. Varsta ta biologica arata cat de bine functioneaza corpul comparativ cu varsta ta reala.

Mainile arata ce riscuri ai de a dezvolta tensiune arteriala. Un studiu din 1993 a aratat ca pacientii cu o amprenta a degetului spiralata aveau sanse mai mari de a dezvolta o tensiune arteriala marita.

Ingrosarea varfurilor degetelor indica o boala cardiaca, o boala hepatica sau o mare varietate de alte afectiuni.

Trebuie sa consulti un medic daca observi ca varful degetelor incepe sa se ingroase, daca unghiile par sa ”pluteasca” si nu mai stau bine lipite de unghii sau daca se curbeaza.

5. Boli hepatice

Palmele rosiatice si patate cronic pot indica o afectiune hepatica. Insa nu sunt motive de panica. Palmele rosii – conditie numita si eritem palmar – pot fi ereditare sau cauzate de ceva mai putin grav.

Pentru a identifica adevarata cauza, este bine sa consulti un medic.

6. Hipotiroidism

Degetele si articulatiile umflate pot fi semnul unei afectiuni tiroidiene. Tunelul carpian poate fi o alta conditie care sa insoteasca aceste simptome. Verifica-ti glanda tiroida si consulta un medic daca degetele se umfla si prezinta dureri o perioada lunga de timp.

7. Cianoza

Cianoza este lipsa de oxigen din sange, care se manifesta prin degete albastre. Cianoza nu este o boala in sine, ci indica anumite probleme de sanatate, cum ar fi astmul, pneumonia sau boala cardiaca.

Desigur, daca doar ce te-ai intors de la o bataie cu bulgari, nu ar fi de mirare sa ai degetele albastre. Cianoza nu apare cand degetele se invinetesc de la frig. Cianoza este o conditie care persista indiferent de temperatura.

Culoarea albastra in mod cronic a unghiilor este un motiv de ingrijorare si trebuie consultat medicul. Daca apar si alte simptome care pot fi asociate cu atacul de cord, trebuie apelat serviciul de urgenta. SURSA

Merita încercat: Rețeta de chec care a făcut înconjurul internetului. Uite cum preparăm

Un desert delicios pe care orice gospodina il poate face:

ingrediente:

– 4 ouă (să fie reci din frigider)– 8 linguri zahăr

– 8 linguri făina

– 8 linguri ulei

– o linguriță praf de copt amestecat în făină,

1 lingură zeamă de lămâie

– 1/4 lingurița de sare

– 2-3 linguri de cacao

– mirodenii (coaja de lămâie, esență de vanile… etc, după gustul fiecăruia)

Cum se prepara:

Se freaca gălbenușurile cu zahărul până se topește zahărul, se adauga uleiul, albușurile bătute spumă, apoi făina cu praful de copt (în gãlbenușuri se pun mirodeniile, zeama de lămâie și praful de sare).

Se amestecă bine cu o lingură de lemn, se pune într-o tavă unsă cu unt (sau ulei) și tapetată cu făină, trei sferturi din cantitate, iar celălalt sfert se amestecă cu cacao și se adaugă deasupra.

Să intindeți aluatul negru cu o furculiță în profunzime, iar eu deasupra pun și miez de nucă întreg (sau nucă măcinată), apoi puneți tava în cuptorul preîncalzit dar nu încins (după ce am pus tava în cuptor nu deschidem usa aragazului 20 de minute) și lăsați să se coacă cca.45min la foc mediu.Inainte de al scoate, incercați dacă e copt cu scobitoarea, il scoateți din tavă și puneți-l într-o folie pentru alimente.

Poftă bună! Pentru două checuri se dublează ingredientele.

Reţeta se poate modifică pentru a fi de post! Înlocuieşte ouăle cu două banane şi vei obţine un chec pufos la fel de delicios!

Iata si o reteta pentru un chec pufos

– 5 ouă, 200 grame de făină, 200 grame zahăr, 1 plic de praf de copt, 1 plic de zahăr vanilat, 2 linguri de cacao, 4 linguri de ulei, 1 praf de sare, 100 ml lapte

Separă albuşurile de gălbenuşuri. Gălbenuşurile le vei bate cu zahăr. E mai bine să foloseşti zahăr pudra, căci se topeşte imediat.

Albuşurile le vei omogeniza spumă. Pune în ele puţină zeamă de lămâie (sau chiar un strop de oţet, spune bunica) sau un praf de sare, că să se întărească şi să devină o spumă perfectă.

Amestecă gălbenuşurile cu uleiul şi făină. Bunica spună să pui făină puţin câte puţin, în timp ce amesteci, că să nu ai cocoloaşe. Aşa sigur vei avea un chec pufos. Amestecă şi laptele la temperatura camerei.

Amestecă şi albuşurile bătute spumă şi amestecă uşor cu o lingură – dacă ai amestecat până acum cu mixerul, uită de el când încorporezi albuşurile.

Împarte aluatul de chec în două: într-o jumătate de compoziţie pui vanilie, iar în altă pui cacao. Pune în tavă o parte din compoziţie, apoi toarn-o şi pe a două şi cu o furculiţa sau un beţişor pentru frigărui, marmorează checul.

Checul pufos se poate prepară şi doar cu cacao (în acest caz pui 3-4 linguri de cacao) sau doar cu vanilie (cu 2-3 pliculeţe de zahăr vanilat).

Poţi să pui în acest chec pufos nuci, ciocolată, stafide şi alte fructe uscate, poţi să îl serveşti pudrat cu zahăr sau cu nuca de cocoş. Oricum ai pregăti checul pufos, nu uită de cel mai important ingredient, secretul bunicii: dragostea!

Frunzele de Dafin va pot scapă de Varice, Dureri Articulare, Dureri de Cap si chiar Pierderi de Memorie – iata cum trebuie preparate

Frunzele de Dafin va pot scapă de Varice, Dureri Articulare, Dureri de Cap si chiar Pierderi de Memorie Iată cum trebuie preparate :

Aproape fiecare dintre noi avem dafin și frunze de dafin în bucătărie. Dafinul ace parte din categoria arbuștilor cu frunzele veșnice verzi, ușor ondulate pe margine. De regulă, dafinul este folosit ca și condiment pentru mai multe preparate culinare.

Cu toate acestea, stiati ca aceasta planta are efecte foarte bune asupra sanatatii dumneavoastra fizice? Aceste funze incredibile au o multime de proprietati medicinale. Aveti posibilitatea de a vindeca mai multe probleme de sanatate daca faceti un ulei din aceasta planta si il folositi in mod regulat.

Beneficiile frunzelor de dafin: Excelent in curatarea colonului ,perfect pentru calmarea nervilor , aceste frunze va ofera mai multa putere intelectuala si va ajuta sa va concentrati mai bine , va elimina durerile articulare si venele varicoase , stimuleaza umflaturile , rețetă ulei de dafin – Aveți nevoie de următoarele ingrediente: – 30 grame frunze de dafin, 250 ml ulei de masline .

Cum se prepară? Primul lucru pe care trebuie sa-l faceti este sa pisati frunzele de dafin intr-un mojar. Apoi, adaugati uleiul de masline peste frunze. Puneti amestecul intr-un borcan cu capac. Inchideti etans borcanul. Este nevoie sa lasati borcanul intr-un loc rece, intunecos, timp de 2 saptamani.

Va trebui sa-l agitati din cand in cand. Dupa ce au trecut cele doua saptamani se strecoara amestecul printr-un tifon si se pune intr-un alt recipient curat cu capac. Se recomanda sa pastrati acest amestec in camere reci.

Beneficiile uleiului de dafin ,masajele cu ulei de dafin cald va trata articulatiile dureroase ,este solutia perfecta pentru durerile de urechi si migrene,eliminati durerile de cap doar prin frictionarea tamplelor cu ulei de dafin , este perfect pentru reducerea temperaturii corpului , este capabil sa imbunatateasca activitatea intestinelor si digestia , perfect pentru problemele renale si hepatice , dacă va confruntati cu probleme ale pielii, il puteti utiliza ca si o lotiune, elimina acneea si comedoanele.

Frunzele de dafin sunt indicate si în indigestii, balonări, răceala şi gripă, laringite, bronşite, astm şi tuse, febră, sinuzite, reumatism, viroze respiratorii, vomă, afecţiuni renale şi hepatice, anorexie, depresie, nervozitate etc.

Cum se administrează? În tratamentul afecţiunilor gastrice se foloseşte infuzia, care se prepară astfel: puneţi 5-10 g de frunze uscate în 1 I de apă clocotită. Lăsaţi să infuzeze 10 minute, apoi filtraţi. Beţi 2-3 căni pe zi.

În tratamentul inflamaţiilor gurii şi al ulcerelor bucale este indicat uleiul esenţial de dafin. Diluaţi la concentraţia de 1 picătură de ulei esenţial în 10 ml de ulei excipient. Aplicaţi de 3-4 ori pe zi.

În tratamentul reumatismului şi al durerii generalizate se va aplica unt de dafin pe zona afectată de 2-3 ori pe zi, conform instrucţiunilor de pe etichetă.